Bảo vệ da không bị rạn

Vết rạn xuất hiện trong quá trình mang thai. Theo một số nguyên nhân cho thấy cứ 10 người mang thai thì hết 9 người bị rạn. Ngoài ra, rạn da có thể xảy ra với người tăng cân đột ngột hoặc lứa tuổi dậy thì.

Một số phường pháp giúp bạn trị rạn:

1. Dùng lòng trắng trứng 

- Thành phần trong lòng trắng chứa nhiều protein cung cấp chất dinh dưỡng, tái tạo tế bào da và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Lòng trắng được dùng để điều trị rạn cho phụ nữ sau khi sinh rất tốt.

- Trứng gà tách lấy lòng trắng sau đó thao lên những vùng da bị rạn và mát xe nhẹ nàng khoảng 30 thì rửa sạch với nước ấm. Áp dụng cách này thường xuyên và đều đặn sẽ mang lại hiệu quả hết sức bất ngờ.

2. Dùng lô hội (nha đam)

- Trên thị trường có rất nhiều các dòng mỹ phẩm chăm sóc da chuyết xuất từ lô hội. Lô hội giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo lại da, giúp trị seo rất tốt

- Dùng lô hội + dầu oliu sau đó thoa hỗn hợp lên da khoảng 15’->20’ rồi dùng khăn ướt lau sạch rồi rửa lại với nước ấm.

Theo congtybaove.co

Những món súp giúp bảo vệ bạn tránh được bệnh ung thư

1. Súp gà

- Theo nguyên cứu cho thấy, súp gà làm cho các bạch cầu trung tính ngăn cản di chuyển. Bạch cầu trung tính là các tế bào máu trắng chứa vi khuẩn, virút gây nhiễm bệnh.

- Người bệnh ung thư có 3.000-6.000 số lượng bạch cầu trung tính/ml máu. Các phương pháp điều trị thường làm số lượng bạch cầu giảm đi.

2. Súp lơ xanh

- Dùng súp lơ xanh 3 ngày/lần sẽ ngăn được một số bệnh ung thư, suyễn, tiểu đường , tim mạch..

- Ngoài ra, súp lơ xanh nấu chín hay sống đều không bị mất đi chất dinh dưỡng. Chúng giúp cho cơ thể khỏe mạnh, chống viêm, chống oxy hóa.

3. Súp táo + hành tây

- Kết hợp táo và hành tây là món súp giúp ngừa ung thư hiệu quả nhờ thành phần của quercetin chống oxy háo tốt nhất.

4. Súp cải đường + cà rốt

- Đây là món súp giàu chất dinh dưỡng và tốt cho cơ thể. Đồng thời ngăn ngừa ung thư nhờ các thành phần trong cà rốt.

5. Súp khoai lang + cà ri.

- Khoai lang chứa beta carotene, vitamin, protein, và các thành phần trong tỏi, nghệ trong cà tri giúp ngăn ngừa ung thư.

6. Lúa mạch + đậu + húng quế.

- Thành phần hỗn hợp trong súp chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp chống ung thư dạ dày, đại tràng...

Theo baovesaigon.net

Bảo vệ gan cần tránh xa rượu, bia.

Nguyên nhân chính ảnh hưởng tới gan là rượu, bia. Nếu như lạm dụng quá mức có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và nguy cơ tử vong. Sử dụng rựu, bia thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng tới gan.


Uống rượu, bia ảnh hưởng tới gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan.

- Gan nhiễm mỡ là do lượng chất béo tích tụ trong gan quá nhiều khiến cho cơ thể cảm thấy khó chịu và thường đau bụng phía trên bên phải.

- Viêm gan thường mang theo sự tàn phá của tế bào gan. Các dấu hiệu của viêm gan như sốt, đau bụng, buồn non, suy nhược cơ thể...

- Xơ gan là sự phá hủy các mô làm cho gan bị ảnh hưởng và không thể hồi phục.

Cách giúp gan luôn khỏe mạnh

- Chế độ ăn uống hợp lý và bổ sung nhiều thực phẩm có lợi cho gan như ca rốt, các loại trà tự nhiên, chanh...

- Luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn.

- Cân bằng chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi. Sau khi ăn xong nghĩ ngơi 30p.

- Chú ý tới các vật dụng cá nhân và quan hệ lành mạnh

- Kiểm tra sức khỏe định kì, để kịp thời phát hiện và điều trị.

 Theo baovesaigon.net

Bảo vệ nách không bị hôi nhờ cà chua.

Hôi nách là vấn đề thường gặp ở mội lứa tuổi. Hôi nách khiến cho người người cảm thấy mất tự tin và gặp trở nghai trong giao tiếp hằng ngày. Cà chua là thực phẩm trị hôi nách cực kì hiệu quả.

Trong cà chua chứa nhiều vitamin và kali...rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, ca chua có chứa chất oxy hóa giúp khử mùi hôi nách cực kì hiệu quả.

Bạn chỉ cần chuẩn bị trái cà chua xay nguyễn với nước ấm. Sau đó thoa hỗn hợp cà chua lên vùng cánh tay chờ tầm 20 phút rồi vệ sinh lại sách sẽ. Thực hiện phương pháp điều đặn sẽ giúp hôi nách giảm đi. Ngoài ra, bạn có thể dùng nước cốt chanh với cà chua. Thoa hỗn hợp trước khi tắm cũng giúp bạn trị hôi nách cực hiệu quả.

 Theo baovesg.com